KANAŁY GŁÓWNE
TVP 1
Na początek dnia TVP 1 proponuje solidną dawkę publicystyki i informacji, ale uwagę przyciąga też wieczorne pasmo z klasyką polskiej telewizji. Warto zwrócić uwagę na 10:10 Komisarz Alex 5 – odcinek z policyjną zagadką i mocno zarysowanym wątkiem kryminalnym. Dzień zamyka 23:35 Nagle, thriller o przetrwaniu na bezludnej wyspie, który powinien spodobać się widzom szukającym napięcia po północy.
TVP 2
Dwójka stawia przede wszystkim na duże emocje sportowe i serialowe pasmo. Najciekawiej wygląda 20:50 Piłka nożna: Mistrzostwa świata 2026 – mecz grupy G: Belgia – Egipt, czyli wieczorny hit dla kibiców. Wcześniej o 16:00 i 16:50 uwagę przyciąga serial Szpital św. Anny, a miłośnicy codziennych historii mogą zajrzeć też do 20:15 Na Wspólnej.
Polsat
Polsat serwuje mocne kino i rozbudowane pasmo serialowo-rozrywkowe. Najciekawsza propozycja dnia to 19:55 Szybcy i wściekli 6 – dynamiczne kino akcji z pościgami, rywalizacją i dużą energią. Wcześniej widzowie mogą śledzić 16:40 Gliniarze, a późnym wieczorem zostaje jeszcze 22:45 Snajper: Dziedzictwo dla fanów sensacji.
TVN
W ramówce TVN wyróżnia się mocny filmowy początek dnia i wieczorne pasmo serialowo-reality. Najbardziej filmowo zapowiada się 22:00 Nagle, thriller o parze uwięzionej na bezludnej wyspie, oraz 01:00 15:17 do Paryża, opowieść oparta na prawdziwych wydarzeniach. W środku dnia uwagę zwraca także 16:50 Szpital św. Anny, a dla fanów codziennych historii zostaje 20:15 Na Wspólnej.
TVN 7
TVN 7 proponuje mieszankę kryminału i mocnych telenowel. Najmocniejszy punkt programu to 22:35 Ojciec panny młodej – lekka, familijna komedia na zakończenie dnia. Z kolei w ciągu dnia uwagę mogą przyciągnąć 08:45 Ukryta prawda oraz 20:30 Uroczysko, czyli serialowe historie z dużą dawką emocji i tajemnic.
TTV
W TTV najlepiej zapowiada się wieczór z programami komentującymi telewizję. Najciekawszy jest 22:00 Gogglebox. Przed telewizorem 23, bo to zawsze dobry pretekst do lekkiej, zabawnej rozrywki. Wcześniej warto zerknąć na 17:05 Gogglebox. Przed telewizorem 17 i 19:15 Niezwykłe Stany Prokopa 4, które dodają ramówce wyraźny charakter.
ROZRYWKA
TVP Rozrywka
Na TVP Rozrywka dominuje lekka, wakacyjna rozrywka i teleturnieje. Na szczególną uwagę zasługują 21:10 Kabaret Letnią Porą oraz 22:10 Rodzinka.pl, które dobrze zamykają dzień w bardziej humorystycznym tonie. Wcześniej warto też zerknąć na 18:00 Koło fortuny, jeśli ktoś lubi klasyczne telewizyjne emocje.
WP
WP mocno stawia na kabaret i programy podróżniczo-kulinarne. Najciekawszy punkt dnia to 12:55 Makłowicz w podróży, bo odcinki Roberta Makłowicza zawsze łączą smak, historię i dobre tempo narracji. Z kolei wieczorem uwagę zwraca 22:10 Przebojowe kabarety, a dla fanów satyry pozostaje też 23:05 Kabaret na żądanie.
TVP Kobieta
TVP Kobieta układa ramówkę głównie wokół seriali obyczajowych, ale są też wyraźne perełki dla widzów lubiących emocje i relacje międzyludzkie. Najmocniej wygląda 20:30 Wichrowe wzgórze, a wcześniej ciekawie zapowiada się 17:00 La Promesa – pałac tajemnic. Dla miłośników telenowel i dłuższych historii to jedna z bardziej angażujących propozycji dnia.
Eska TV
Eska TV żyje muzyką i lekką rozrywką od rana do późnej nocy. Najciekawszym punktem jest 13:15 Przesłuchanie, bo daje odrobinę show-biznesowego pazura wśród muzycznego pasma. Wieczorem warto też zostać przy 21:00 Podwójna Gorąca 20, która podsumowuje hity dnia.
FILMY I SERIALE
Puls 2
Na Puls 2 najmocniej wypadają kryminały i seriale obyczajowe. Najciekawiej wygląda 20:00 Lombard. Życie pod zastaw 18, bo to odcinek łączący codzienny dramat z mocnym społecznym tłem. Widzowie mogą też zajrzeć na 21:00 Dzielnica strachu 9, jeśli wolą bardziej mroczny klimat.
TV 4
TV 4 oferuje bardzo różnorodny dzień, ale wieczorem najmocniej wybrzmiewa 23:05 Pamięć absolutna – film SF z akcją i wyraźnie rozrywkowym charakterem. Wcześniej uwagę zwraca też 20:00 Uroczysko, a dla fanów sensacji pozostaje 20:00 CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku na innych kanałach tego pasma.
TV 6
TV 6 stawia na seriale obyczajowe, sensacyjne i kryminały. Najmocniejszą pozycją dnia jest 22:00 Czarna lista, bo to sprawdzony, dynamiczny thriller serialowy. Z kolei w ciągu dnia warto zwrócić uwagę na 06:55 Policjantki i Policjanci oraz 18:00 Strażnik Teksasu.
ale kino+
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
AXN
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
CANAL+ Premium
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
CANAL+ Film
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
CANAL+ Seriale
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
HBO
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
HBO 2
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
HBO 3
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
Kino Polska
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
Polsat Film
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
Stopklatka
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
Warner TV
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
TVP Seriale
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
FX
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
SciFi
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
Comedy Central
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
DOKUMENTALNE
Fokus TV
Fokus TV mocno trzyma się dokumentu i reportażu. Najciekawszą pozycją jest 20:00 Rolnicy. Podlasie, bo to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych tytułów kanału. Wcześniej warto też zobaczyć 18:00 Rolnicy. Podlasie oraz 22:00 Jak przegrać wojnę, jeśli ktoś szuka mocnych, historycznych tematów.
TVP Dokument
TVP Dokument proponuje solidny zestaw filmów i serii przyrodniczo-historycznych. Najciekawiej wypada 20:00 Wspaniałe Włochy, bo łączy piękne zdjęcia z ciekawym tematem energii geotermalnej i lokalnego rozwoju. Dobrze wygląda też 22:55 Powrót do Bhutanu, zamykający dzień bardziej kontemplacyjnie.
TVP Info
TVP Info pozostaje kanałem mocno informacyjnym, ale w ramówce da się znaleźć kilka bardziej angażujących pozycji. Na uwagę zasługują 21:00 Kwiatki polskie oraz 22:10 Oko na świat, bo oba programy oferują więcej komentarza i publicystyki niż zwykły serwis wiadomości.
Wydarzenia 24
Na Wydarzeniach 24 dominuje informacja, lecz warto wyłowić także 19:15 Gość Wydarzeń oraz 20:00 Wydarzenia, opinie, komentarze. To dobre punkty dla widzów, którzy lubią aktualne sprawy w bardziej analitycznym ujęciu.
DLA DZIECI
TVP ABC
TVP ABC ma bardzo bogatą ofertę dla najmłodszych i trudno wskazać tylko jedną pozycję, ale szczególnie dobrze prezentują się 10:20 Bolek i Lolek wyruszają w świat oraz 17:25 Piotruś Królik 2. Kanał konsekwentnie łączy klasykę z nowszą animacją, więc łatwo znaleźć tu coś sympatycznego na cały dzień.
SPORTOWE
TVP Sport
To zdecydowanie jeden z najmocniejszych sportowych dni w ramówce. Najciekawiej wygląda 20:50 Piłka nożna: Mistrzostwa świata 2026 – mecz grupy G: Belgia – Egipt, czyli prawdziwy hit dla kibiców. Wcześniej uwagę zwracają też 10:20 Piłka nożna: Mistrzostwa świata 2026 – mecz grupy F: Holandia – Japonia oraz 02:05 Hokej: NHL – 6. mecz finałowy fazy play-off: Vegas Golden Knights – Carolina Hurricanes.
INFORMACYJNE
TVN 24
TVN 24 wypełniają wiadomości, ale wśród nich warto odnotować 19:00 Fakty oraz 20:15 Na Wspólnej w sąsiedniej ramówce TVN, które świetnie uzupełniają wieczór. Na samym kanale najmocniej wybija się oczywiście 20:00 Wydarzenia, opinie, komentarze w Polsacie i 21:00 Wydarzenia w Wydarzeniach 24, jeśli widz szuka porządnego przeglądu dnia.
Polsat News
Najciekawiej w tle informacyjnym prezentują się 19:15 Gość Wydarzeń i wieczorne pasmo 21:50 Wydarzenia wieczorne. To dobre pozycje dla tych, którzy chcą zakończyć dzień komentarzem do najważniejszych wydarzeń.
TVN 24 BiS
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
MUZYCZNE
Stars.TV
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
4FUN.TV
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.
MTV Polska
W danych wejściowych brak pozycji dla tego kanału, więc został pominięty zgodnie z zasadami.

